17/9

Pondělí v 12:29 | Kara
Ahoj ahoj,
podařilo se mi zhubnout na 63,8kg - tzn. ještě kilo a půl dolu a budu zpět na váze, se kterou už jsem byla docela spokojená v srpnu. Nevím proč mám v hlavě zaseknuté to číslo 58..je to taková moje snová váha, ale momentálně jsem si dala cíl rovných 60kg - je to na mou výšku pořád naprosto zdravá váha, zároveň bych ale už mohla být dost štíhlá na to abych byla spokojená (s tím že si chci udržet svaly abych měla krásnou postavičku pevnou, a ne "skinny-fat" bez fyzičky).

Jinak koukám, že ze seznamu My skinny bitches je většina blogů po smrti. Snad se vám daří i bez nich nebo jstena nových, kdyžtak mi prosím napiště do koemntářů berušky! Ozvu se, ja mi to jde dál, až bude zase nějaká chvilka:) Jo a objednala jsem si nějaké suplementy na cvičení/ prášky podporující hubnutí - tak se těším až přijdou a určitě sem napíšu potom jak (ne)fungují! Pa, Amy.

Výsledek obrázku pro skinny fit girl instagram

Takovéhle postavy bych chtěla dosáhnout - drobná, hubenoučká, ale zároveň křivky a nějaká síla :)
 

12/9

12. září 2018 v 10:59
Ahoj,
téměř po roce zpět na starém blogu. Stále moc nechápu proč mi smazali ten můj "nový", nic nezdravého jsem tam nepropagovala pokud vím a nesnažila se nikoho ovlivnit, jen si psát svoje myšlenky.. Nejvíc mě to mrzí jen kvůli tomu designu, na kterém jsem strávila dost času a sere mě, že se mi ztratily míry. Nepsala jsem si je nikam jinam kromě toho blogu, takže teď jsou ztracený.. Napište mi prosím do komentářů, ať si vás můžu přidat mezi My skinny bitches, pokud vás tam nemám:)

No, aspoň můžu začít pěkně odznova. A to bohužel i s váhou, vrátila jsem se o krok zpět. V srpnu jsem přibrala na 66kg, pak jsem zase zhubla na 64 a teď jsem zase přibrala skoro na 67. Pozitivní je že se mi (možná i díky té zvýšené váze, nevím) vrátila menstruace. Neměla jsem jí půl roku - po tom co jsem vysadila HA a dost jsem ještě hubla u toho. Jak jsem přibrala začátkem srpna tak od té doby už jí zase mám. Úplně jsem zapomněla jak je to na hovno. Teď to mám podruhé a je to hrozně nepříjemný, nejvíc mi vadí jak jsem nafouklá. Připadám si jak chodící balón.

Dneska zkouším takovou očistu

snídaně: banán, řepová šťáva (200kcal)
sv: x
oběd: řepová štáva (100kcal)
sv: x
večeře: zelenina, řepová šťáva (180kcal)

voda, zelený čaj, kafe
procházka se psem, jóga

black, girl, and gothic image


Stěhování

16. října 2017 v 11:58 | Kara
Ahoj, stěhuji se na nový blog, potřebuji změnu. Odkaz: http://thinkthin.blog.cz/ . Tak si změňte odkaz my skinny bitches :* Pořád jsem to já Kara, jen mám jinou adresu. Dál už budu psát jen na nový blog. Papa.


Další články


Kam dál

Reklama